برچسب ها - راهکارهای شاد شدن
برچسب: راهکارهای شاد شدن

سندرم ایمپاستر؛ وقتی افکار منفی موفقیت‌های فرد را ویران می‌کنند

اضطرابی که با سندرم ایمپاستر همراه است می تواند فرد را به تلاش بیش از حد وادار کرده یا به شکل گیری رفتارهای وسواسی منجر شود.
کد خبر: ۹۶۵۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹

راهکارهای شاد شدن را بیاموزیم

واقع‌بین باشید همه ما رؤیاهایی داریم و برای رسیدن به آن رؤیاها و آرزوهاست که تلاش می‌کنیم. یکی از دلایل که می‌تواند باعث از بین رفتن شادی ما شود، داشتن رؤیاهای بزرگ بدون تلاش است.
کد خبر: ۹۵۰۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲